Métodos Contraceptivos - Método do Calendário (trabalho)

1. Descrição

Método conhecido como do calendário. Consiste em suspender as relações sexuais no período fértil da mulher. Este método é baseado na premissa de que os ciclos menstruais são relativamente constantes e por isso o período fértil do mês subsequente pode ser estimado pelo ciclo anterior.
É um método que consiste em anotar durante mais ou menos 1 ano a duração dos ciclos menstruais. Uma vez feita esta contagem, tem de se subtrair ao ciclo mais curto (18 dias) e ao ciclo mais longo (11 dias). A partir do momento em que estes resultados estão encontrados, o intervalo entre ambos, do menor para o maior, indica o espaço de tempo no qual a mulher se encontra no período mais fértil dos seus ciclos, onde ocorre a ovulação e é mais provável que aconteça uma gravidez. Por exemplo, imaginemos que uma mulher contabilizou o seu ciclo mais curto com 26 dias e o seu ciclo mais longo com 30 dias. Então: 26 – 18 = 8 e 30 – 11 = 19. Quer isto dizer que os dias mais férteis desta mulher são entre o oitavo e o décimo nono dia do ciclo, dias em que não deve ter relações sexuais ou, querendo-o, terá de utilizar um outro método contraceptivo. Convém não esquecer que o primeiro dia do ciclo é o primeiro dia em que aparece a menstruação.

2. Vantagens

-> Este método favorece o conhecimento dos períodos de menstruação e fertilidade de cada mulher;
-> Não apresenta efeitos colaterais.

3. Desvantagens

-> Este método exige disciplina da mulher nas anotações mensais do seu ciclo menstrual e necessita de abstinência ou uso de outros métodos contraceptivos (preservativo, DIU e outros) nos dias férteis;
-> Não deve ser utilizado no período em que a mulher estiver a amamentar, pois a menstruação desregula a ovulação e o período fértil;
-> Este método necessita de ser praticado para cálculo do período fértil, no mínimo 6 meses, para que não haja tanto risco de gravidez;
-> Não previne contra as DST’s;
-> Não é recomendado para as adolescentes pelo menos nos dois primeiros anos de início de menstruação, pois como ainda têm o ciclo menstrual inconstante, pode originar falhas, com consequente gravidez.

4. Eficácia

Índice de eficácia varia entre 30% a 40%.


Opinião:
Penso que este método não é um bom exemplo a seguir, pois não previne contra as DST's e não evita gravidezes não planeadas.
Penso que a única vantagem seria mesmo a de espalhar o conhecimento sobre o ciclo menstrual da população feminina em geral.